liikunnan tehtävät

Liikuntakasvatuksen tavoitteena on kehittää henkilön fyysisiä ominaisuuksia ja vahvistaa hänen terveyttään, mikä on tärkeää terveellisen sukupolven muodostumiselle.

Liikuntakasvatuksen tavoitteet

Tällaisen koulutuksen tarkoitus on ihmisen maksimaalinen fyysinen kehittyminen, taitojen parantaminen, moraalisten ominaisuuksien kasvattaminen. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi on välttämätöntä ratkaista kaikki asetetut tehtävät.

Tavoitteita liikunta

Tärkeimmät tehtävät on määritelty seuraavissa ryhmissä:

  1. terveys:
    • fyysisten taitojen kehittäminen;
    • kovettuminen;
    • esteettisten ominaisuuksien kehittäminen (kaunis asento, liikkeiden kulttuuri).
  2. koulutus:
    • moottorin ominaisuuksien muodostuminen;
    • saada uutta tietoa.
  3. koulutus:
  • henkilökohtaisten ominaisuuksien kehittäminen (kestävyys, kurinalaisuus, kollektiivisuuden tunne);
  • henkisten kykyjen kehittäminen (muisti, huomio);
  • hygienisten taitojen kasvattaminen, itsepalvelumuotot.

Kaikki edellä mainitut liikuntakasvatuksen tehtävät olisi ratkaistava suhteessa.

Liikuntakasvatus

Liikuntakasvatuksen tavoitteen saavuttamiseksi käytetään keinoja:

  1. Fyysiset harjoitukset.
  2. Kehon kovettuminen.
  3. Hygieeniset keinot (päivittäisen järjestelmän noudattaminen).
  4. Liikuntakasvatuksen tehtävät ja keinot pyritään saavuttamaan päätavoite - vahvan ja terveen sukupolven koulutus!

Esikoululaisten liikuntakasvatuksen tehtävät

Aika ennen koulun osallistumista on optimaalinenkarkaisemalla lapsia, hallitsemalla tarvittavat taidot. Fyysinen koulutus parantaa elintärkeiden järjestelmien työtä. Esikoululaisten liikuntakasvatuksen tehtävät ovat seuraavat:

  1. Wellness (kovettuminen, asianmukaisen asennon muodostuminen, nopeuden kehittyminen, kestävyys).
  2. tavoite ja tavoitteet

  3. Koulutus (kiinnostus kehitykseen liikuntakasvatuksessa, lapsen iän mukaisten taitojen muodostuminen).
  4. Koulutustehtävät (rohkeuden, rehellisyyden, sinnikkyyden koulutus).

Liikuntakasvatuksen tehtävien parantaminen

Niiden fyysisen parantamisen tehtävistäkasvatus korostaa ennen kaikkea terveydentilan vahvistamista, organismin työkyvyn lisäämistä, karkaisua, oikean hengityksen tekniikan hallintaa ja asentoa. Siten liikuntakasvatuksen tulisi tapahtua monimutkaisemmaksi, mutta tavoite saavutetaan helpommin.